En toute positivité : communication, relations sociales et gestion des conflits

Le bonheur n’est pas possible sans les relations avec autrui. Les relations sociales positives jouent un rôle essentiel dans l’équilibre psychologique, elles ont aussi un impact sur la santé physique et l’espérance de vie. Alors, il est primordial de cerner les relations sociales pour avoir une vie plus épanouissante personnelle et professionnelle.

Mode : Atelier
Accessibilité :
Toutes les personnes qui veulent former de nouvelles relations sociales et développer et améliorer les relations existantes
Durée : 3 heures ou 1 journée complète (7 heures)
Matériel : chaises de réunion
Espace : une salle de réunion
Nombre de participants : 12
Déplacement minimum : 2 x 3 heures

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Objectifs et bienfaits

Donner du sens à son travail
Définir un plan d’actions pour améliorer son bien-être au travail
Développer sa satisfaction au travail
Améliorer son engagement et sa productivité

Programme

Comprendre et reconnaître le profil de communication de l’autre
Apprendre à faire des compliments
Apprendre à écouter les autres
Gérer un accord ou un conflit positivement
Apprendre à s’intéresser aux autres
Réussir à donner envie aux autres
Exprimer de la gratitude

Moyens pédagogiques

Alternance d’exposés théoriques et pratiques
Prédominance de la pratique
Exercices pratiques individuels (lettre de gratitude, journal de gratitude, communication, écoute active, gestion des erreurs, discours …)
Jeux
Mises en situation